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随着内力沿着新的途径运行，双脚踩踏，林平之慢慢海水淹没脚面变成真的站在海面上，而不是刚刚站在海里。
林平之发现这一幕，当下不敢大意，仔细体会那一道光芒中所携带的信息，并仔细感知脚下的动静，细微的调整双脚的动作和内力的输出。
“这是老夫能想到的最快让你学会轻功的方法了。老夫久居海岛，虽然前后学过许多功夫，可除了金雁功，无论是螺旋九影还是蛇行狸翻，老夫都不太纯熟。
随着年岁渐长，老夫越接触大海，越发觉得这无量大海的神秘叵测，其中力量至大至强。
可先贤又说水，至刚至柔，所以老夫才结合先前所学，创造出了一门取水之至刚的拳法和一门取水之至柔的轻功。
方才传授你的，是轻功的基础，先要站在海面上，才能体会水的至柔。同样的，唯有立身大海，才能感觉到水的至刚至大。”
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