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“老鸭汤？”荭茗纳了闷了，没见汤里面有鸭子呀。
“嘿嘿，鸭子先用文火熬了5个小时，然后倒下了老鸭汤再和黄芪、荷叶、滑石、白术、藿香、佩兰……等等一起熬，再熬用小火熬上3个小时就大功告成啦！”
“为什么是鸭汤？”荭茗不耻下问。
“因为夏天人的活动时间长，出汗多消耗大，鸭肉的蛋白质丰富。三伏天可不能像冬天一样去补羊肉啊狗肉什么的，所以鸭肉可以说是三伏天补品最好的。”蓝奕眼睛亮亮的，“还有哦，这里面最好的一味中药，是这个黄芪。”
“香火多相对，荤腥久不尝。黄耆数匙粥，赤箭一瓯汤。”荭茗熟练地念出来。
这是白居易的一首诗《斋居》。
“黄耆”就是“黄芪”，而“赤箭”是指中药天麻。黄芪、天麻之类的在今人看来纯属药材，而在古人看来却可列入日常食谱。黄芪味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。
大文豪苏东坡也曾在诗中提到过他在大病初愈时喝黄芪汤的事情：“孤灯照影夜漫漫，拈得花枝不忍看。白发欹簪羞彩胜，黄耆煮粥荐春盘。”
此外还有唐代诗人王维的《送别》诗：“山中相送罢，日暮掩柴扉。春草明年绿，王孙归不归？”诗中的“王孙”就是黄芪古老的中药别名。见于与王维同朝的甄权的《药性论》，转载于明朝药物学家所著的《本草纲目》，黄芪，旧作“耆”，长也，被李时珍称为“补药之长”。
从唐代的白居易、万维到宋朝的苏东坡，文人们的餐桌上竟少不了一道黄芪粥，病后喝，吃素时也喝。古代儒医不分，白居易、苏东坡之辈想必也深谙药食同源之理。
蓝奕故作不满地撇嘴：“喂，知道你是才女啦，但你就不能让我显摆一回么？”
荭茗不领情：“哦哟，看来我们小奕要为爱变身了哦！”
“变什么身？”
“从纯情小少女变身成十项全能温柔贤惠的巧手主妇啊……”荭茗戏谑地看着她。
“那是！”蓝奕还以为是夸奖她呢，颇为得意地应下了。结果一转头就听到荭茗的闷笑声，这才明白过来，“好啊你，你损我呢！你才主妇，你全家主妇！”
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