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在这一点上，你们不要说做不到，哪怕是一个刚入学的小学生都能做到，除非你们承认你们比别人劣等，除非你们认为中国人连保持注意力集中都做不到，那你们就可以继续现在的训练状态。
从现在开始就是这样，我不要求你们的量有多大，但是每一脚传球、每一次跑位、每一次跑位都要认真，如果哪名球员不认真，那他就出列单独训练。
我是很尊重我的队员的，我也从不理会报纸上哪些负面消息，我知道你们每个人都是非常辛苦的，你们从不吝啬额头上的汗水。但如果你们确实不愿意动脑子，那我只能让大家继续活动筋骨。
赵胥日，你也不用有什么意见，如果你跑好了，晚上我会向维主席单独表扬你，你也不用有情绪，训练就是这样，不练这个，就练那个，这么多记者和领导在，我就是喊你现在回基地休息，你也拉不下这个脸，来，笑一笑，对，林指导，你带着赵胥日跑步，我继续带其他队员分组对抗...”
就这样赵胥日加入了跑步的行列，和其他有伤在身的队员不同，赵胥日要做的可不是慢跑。
杨乐说了很多，目的就是让球员能在训练中集中注意力，一直到下午训练快要结束，才有第二名队员因为走神被杨乐请去跑圈，这样的效果应该用立竿见影来形容。
但是整个对抗训练就像是“慢镜头回放”一样，队员们在极其缓慢的节奏下你攻我守，以这样的节奏是不可能应付高水平的比赛的。
训练结束后，杨乐再次接受了记者的采访，在被记者问到为什么让赵胥日单独跑圈的时候，杨乐说只是因为赵胥日还有一些伤病，只能通过这种方式来“慢慢”恢复。
记者肯定不相信杨乐的话，哪有病人会被要求去快速跑圈的，但赵胥日本人并没有接受采访，不过记者从来不需要采访当事人，旁敲侧击、大胆假设，媒体朋友们已经想好了第二天的标题。
教练发火惩罚队员这种事在足球训练场上每天都会发生，这就像父母打骂孩子一样稀松平常，在国家队的训练场上，这种事也发生过很多，但这一次和其他任何时候都不一样....
杨乐怎么看都不像这批球员的“父母”，因此暗流已经开始涌动...
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