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所以单涛对甘国阳取代自己去打奥运会是彻底心甘情愿了。
不过甘国阳还是留单涛下来，要他继续参加完下午的训练，“要有始有终！”甘国阳这样对他说道。
无法进行对抗训练后，宫鲁鸣决定下午开始进行体能训练，并且要在训练结束后开始思想政治学习。
宫鲁鸣有一个绰号，叫“宫大量”，这个大量就是指宫鲁鸣安排的训练量非常之大，一般男篮队员从早上五点起床开始进行两千米的热身跑开始，一直到晚上七点多训练结束，大运动量的训练贯穿始终，球员们训练结束基本就是倒头就睡，绝不会再有精力做其他事情。
体能训练开始前，钱澄海和宫鲁鸣问甘国阳能不能坚持体能训练，如果不能可以适当减少他的训练量，虽然甘国阳技术高超经验丰富，力量也很惊人，但毕竟是队中年龄最大的球员，又有将近三年没有进行正规练习，身体很可能会不适应。
这时甘国阳笑了笑说道：“没问题，其实这一个月每天晚上我九点多才结束训练，不是练得太多，而是不够！”
对现在的甘国阳而言，体能是他急需恢复的一个方面，在美国的一个半月训练中甘国阳主要进行的是技术训练和力量训练，而体能训练短短一个多月是远远不够的，所以甘国阳也是非常希望能够在国家队得到体能方面的恢复和提高。
宫鲁鸣的大训练量，正是甘国阳乐意看到的。
“好，那我就不客气了，到时候可不要叫苦不迭！”宫鲁鸣见甘国阳自信满满，对他说道。
甘国阳点了点头，艰苦而枯燥的训练又要开始了。
……………
于此同时，在美国，除了进入总决赛的芝加哥公牛和西雅图超音速在为即将到来的大战摩拳擦掌外，其他球队都进入了漫长的休赛期。
在季后赛折戟的强队开始想着补强，而一些身处乐透区的球队，则开始专心致志于选秀，1996年，可是继1984年之后，一个公认的选秀超级大年。
每年到了这个时候，都是球队经理人开始大展身手的时候，包括主教练以及队内球星在内的一批人都将为下赛季的球队建设复出努力。
比如本赛季折戟东部半决赛，又一次死于公牛之手的纽约尼克斯，在这届选秀大会上他们将不会有太好的签位，所以他们的首要目标就是招募甘国阳，不惜一切代价，为此他们的经理和老板已经开始联系甘国阳曾经的经纪人大卫-法尔克。
而金州勇士，他们在后卫线上有斯普雷威尔，大前锋上有乔-史密斯，锋线上还有甘国阳曾经的队友杰罗姆-柯西，第六人有着克里斯-穆林，现在他们缺少的就是一个中锋，甘国阳将是他们休赛期的唯一目标，他们将要动用家乡的力量来说服他。
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