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好些学生一脸不以为然,这些耳熟能详的东西,难道还能讲出一朵花来?
随着常思过的讲解深入,所有人都给吸引住了,包括许一峰主任。
所有人凝神细听,生怕错过任何一点细节,因为他们发现,这位常主任讲解的内容,远远超出了他们以前对基础桩步的认知,还真给讲出新花样来了。
即使一个马步,分解成传统的上马、下马、中马之后,又有了许多不同的用法组合,并不是傻傻地站着不动端架子。
而每一个组合动作与其它桩步的结合转换,又构成新的动作。
如此七种基础桩步,穿插循环往复,配合身体四肢活动,形成了一整套类似体操的高难度复合动作组合。
常思过把每一个动作调动的肌肉,活动的筋骨,其来龙去脉,拆解得清清楚楚,结合气血运行与身体骨骼肌肉运动量之间的关系,掰开了揉碎了讲解。
“动作要标准,不可畏难偷懒,多付出一分力气和汗水,离成功就近一步。”
“记住,休息期间,要辅以各自的功法,抓紧时间进行吐纳修炼,稳固气血,将对你们的练气,能起到事半功倍的作用!”
……
一堂基础课讲完,训练室爆发雷鸣般的热烈掌声。
让所有学生对于基础桩步有了不同往常的理解,特别是七种基础桩步组合成的复合训练体术,让几位老师激动不已,他们能够发现其中的好处。
基础桩步还能这样用,常主任给他们打开了一扇新的窗户。
许一峰由衷佩服,这位常老兄只转一圈,看一遍基础教学,便把教学方式改进提高到如此地步,这脑子真是厉害!
……
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