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照海穴位于足底，按压时不说话，很快就会感觉到嘴里有津液出现，这一口一定要咽进肚子里。肾经经水在此漏失，那可是好东西，喝了养颜。
这个穴位是十二经脉与奇经八脉交会的地方，如果配合天干、地支、八卦等取穴可以练灵龟八法，这个办法要与日、月、时干支所代表的时辰相配合。轻功当然是体态轻盈的人练比体重笨重的要轻松一些，不论是少林还是武当，轻功最后的关键还是脚底的涌泉穴。身体健康的年轻人若掌握功法，加上自己的刻苦练习都会成功，只是各家各派的轻身功法不一、练法不一、并且是隐秘不外传的，习武世家会在孩子尚在襁褓中时开始按摩柔骨，筑基不一样，以后的成就当然就不一样了。
足背最高处有冲阳穴，如果说归来穴是升阳用的，冲阳则是阳气必过之要冲，在人的脸上有迎**，它别名冲阳。
趺阳脉最早出于《伤寒杂病论》，平时切脉都是伸手腕。《窦太师针经》云，此穴（冲阳）可断人之生死，有脉则生，无脉则死。清代的《诊宗三昧》也提起过，冲阳太溪皆足之动脉，见人垂毙之时验。
冲阳穴靠近足动脉，动脉都不博动了，这人活着的希望不大，换句话来说一般人看一个人是死是活，会把手放在那人的鼻子下面，没有气了一般都是活不成的，但也有可能那人是假死，西医通常会摸颈动脉，那里比脚离心脏更近，中医认为“树无叶而有根，人困如斯，垂死当治也”。
中医对趺阳脉的切诊历来都很重视，活着是个病秧子那也是很痛苦的，亚利桑德罗是足球运动员，即便他不是足球明星，至少丢魂前他有灵活的手脚，如果他的腿脚不再灵便了，那就不能继续踢足球了。
活人都有感觉，虽然人收集信息很大程度依赖视觉，可是对于双眼失明的人来说，嗅觉、听觉、触觉、味觉却更加灵敏。闻到不同的气味会勾起不同的回忆，回魂的人嗅到那气味就像从一个梦里到了另一个梦里，只是这个记忆不是别人的记忆，而是自己的。
比如妈妈生日准备的巧克力蛋糕，更衣室里的臭汗味和脚臭味，青草和塑胶跑道的气味，胜利后酒吧喝的第一杯带苦味的啤酒。
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