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做好了这些，宋浩便到庙里主持的僧房休息，他打算在这里一直住到他被唤醒。
晚上，吃过斋饭，宋浩带着陈公公在寺内园林中闲逛，觉得有些无聊，不过陈公公拉着宋浩的手，在园内东看一眼，西看一眼倒是兴趣盎然。
宋浩被一个大男人拉着手有些不自在，开口问道。
“平安！侍卫中有武功高强的吗？”
“哎呦！王爷，咱府上的侍卫个个武艺高强，在几个王府中都是拔尖的！”
“哦！是吗！那你去找几个内家拳的高手过来，我想见见！”
“内家拳？”
陈公公不是很明白宋浩的用意，不过还是急步出了园林。
不多时，陈公公带了四名侍卫进来。
“属下！耿彪！于伯年！刘闯！陈理正！叩见王爷！”
宋浩细细打量这四名侍卫，个个身强体壮，精气内敛，双目有神，太阳穴高高鼓起。
“说说你们的师承，我来听听！”
“小人耿彪！师承武当白鹤门！”
“小人于伯年!师承八卦门！”
“小人刘闯！师承武当玄真观！”
“小人陈理正！师承化极掌！”
听过几人报过师承，宋浩满意的点了点头，沉声问道。
“你们几人谁是练气高手？”
宋浩因为无人指点，一直卡在鲲鹏顺气九势的气沉势无法寸进，想找些高手问问，练气的修炼心得。
四人互视一眼，不明白宋浩问这话的意思，刘闯上前一步回禀道。
“王爷，我们几人境界差不多，都已结成内丹，不知道王爷有什么吩咐？”
“牛逼啊！都结成了内丹！”
宋浩心中暗暗吃惊，脸上却没有丝毫表情，开口问道。
“这内丹之前，你们是如何修炼？”
这四名侍卫面面相觑，不知王爷为何问这个问题，不过王爷已经问出，他们自然不敢隐瞒，一个个上前将自己的练气法门修炼体会告诉宋浩。
......
“哦！原来如此！”
宋浩听了众人讲述，结合自身的问题，心中暗自品味，瞬间想通了好多事情，有如醍醐灌顶，原来他的修炼走了不少弯路！明白了无法气沉丹田的弊症，原来是他的运气方法有误，气未凝实所以无法沉入丹田孕养。
宋浩没有想到，他这次穿越还会有这样的收获，看着眼前四名侍卫，他突然想到一事。
“于伯年、刘闯你们两人切磋一下，给本王观摩！”
“是！”
两人应声，解下腰间佩刀，放到一旁，在园林空地上拉开架势。
宋浩单挑出这两人出来比试，是有他的目的，那日在公园晨练和他切磋的老者就是八卦掌传人，而刘闯的武当功法与他的功法相似，他想要学习一下，武当功法对八卦掌要如何应对，下次再遇到那老者也好再切磋一次。
于伯年如那日老者一样，脚踩八卦连环步，周身一动无有不动，拧旋走转似流水，上下翻动有如骄龙，围着刘闯越转越快，刘闯则是身随眼动，以静制动，左腿实右腿虚，拉着一个起手势，紧盯着于伯年转动的身体。
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