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修仙因为当年刘伯温斩龙，斩断龙脉，灵气匮乏，早就断绝了传承，他要不是五一张得到修仙洞府，能不能进入练气入门都很难说道。
灵气匮乏，修仙断绝，古武得到了极大的发展，但是随着灵气缺乏，天材地宝减少，辅助丹药匮乏，加上各大门派，各大势力故步自封，凡是都喜欢留一手。
特别是清朝初期，禁武令的发布，让古武之术遭到了前所未有的打击，甚至断绝。
而就在这个时候国术兴盛。
戳脚，就是国术传承之一。
戳脚是北方一种以腿脚功夫为主的 拳术，相传起源于宋代，有“北腿之杰”之称。
武松醉打蒋门神，武松使用了戳脚里的玉环步、鸳鸯脚。传说，太平天国时， 太平军战将赵灿益，精通戳脚和 翻子拳。
太平军打天津失败后，赵灿益隐居河北省饶阳一带，将戳脚、翻子拳传给当地群众。戳脚以腿见长，主要腿法有踢、撩、飘、点、见端等。又十分强调手脚并用的 技击方法，拳谚说：“手是两扇门，全靠腿打人”，“手打三分，脚踢七分”。
在身法上要求中正，灵活，主宰于腰，宾辅肩胯。出手由脊发，出脚从臀输，二者均借以腰隙肩胯，又常与地趟动作相配合。
拳法有“八根”、“九枝”两派。“八根”多下盘腿法，“九枝”多上盘腿法。一步一腿，一步一脚，连环踢打，手脚并用。
楚风不敢大意，他得到的传承来自武当祖师张三丰的传承。
张三丰不但是古武高手，还是一位修仙大能，可惜的是天地间灵气匮乏，他没有留下修炼传承，倒是古武传承留了下来
所创的太极拳，更是演化成国术三大内家拳之一。
楚风修炼的功法名叫太极修仙诀，是一门直指金丹大道的绝世功法。
但是修仙练气，也有一个弊端，那就是古武修炼的是内力，国术修炼的是内劲，而练气修炼的是灵力。
灵力可以让他耳聪目明，身体矫健，脱胎换骨，伐毛洗髓，但是对敌方面却不如国术和古武，除非是结合法术和符箓之术。
两者结合，同等级之下，却又是修仙占据绝对的上风。
但是除开这两样，拳脚相搏，还真不一定比得上古武和国术。
不过很快楚风就豁然开朗，张三丰的传承，出了修仙功法之外，还有古武修炼之法。到时候结合符箓之术，临时抱佛脚修炼一门拳法说不定还真有奇效。
楚风想到这里，立马行动起来。
戳脚以刚猛著称，所以他选择了以柔克刚之法，那就是武当太乙绵掌。
道家以水“解道论德”，认为水处下不争，随方就圆，柔和清静，然而，水亦可蓄能储势，穿石劈岭，无孔不入，无坚不摧。
武当内家拳宗以“水”的哲学思想延伸而出的武当绵掌，可谓微妙精致，绵者，柔也；道家认为至柔则刚，武当太乙绵掌刚柔要济，阴阳相随，不僵不滞，看似柔弱无骨，实则绵里藏铁。
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