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“你仔细思悟一番罢！”
乌渊言毕，话锋一转，道：“现在，我要教你的，是虚空东辰龙族最基础的吐纳功法，天谕神龙诀的纳气篇。”
天谕神龙诀的纳气篇，其实就是花影在黑暗中，印刻在脑海中的那些金字。
当乌渊念出第一句的时候，花影便笑道：“这个我已经完全记下来了。”
乌渊微微一笑，道：“嗯，不错！那你听好了，此篇主要讲如何将灵元之气纳入体内，又如何控制灵元之气的周天运转。”
天谕神龙诀纳气篇是这部入门级功法的上篇、武道修行最初的基础、每一位修者入门阶段的必修之书。
在虚空界的东辰大陆上，纳气篇属于小小稚童都会的心法。
而龙族，是整个东辰大陆最强大的存在，统治着大陆上灵元最浓郁的区域。
天谕神龙诀的上篇，主要教授修炼者如何练就神龙吐纳之态，如何吸收天地灵元、万兽精元、日月星辰之灵华等等。
修炼者并非真的变成神龙的形态，而是通过观摩、神思，眼观鼻，鼻观心，心随意动，意随神动，最终学会龙的吐纳方式，从而达成引灵元入体的目的。
乌渊循序渐进，口出成章，犹如行云流水，将纳气篇逐一讲解给花影。
花影认真倾听，虽然内心还是不怎么能接受这件事的真实可行性。
但，经过他的一番仔细讲解，花影对那篇金字的领悟，已然远远超出浮于文字本身的理解。
乌渊由浅入深，先从神龙以何种姿态纳气开始讲起，配之以招式，再讲如何令其神韵化为龙形，吐纳灵元，并使得灵元在体内周天运转，以淬炼本体。
……
花影属于零基础学生，不论天资禀赋还是后天悟性，都是最差那一类。
所以，即便乌渊的讲解细致入微，她也只能明白三分。
乌渊见她只学懂三分，便以身为教，亲自示范作为一个初学者，应该如何入门，如何领悟。
他将纳气篇全篇示范三遍，之后问道：“如此，你看懂了吗？”
花影的眉头紧紧地皱起来。
不言语。
乌渊只好作罢，说道：“那么，方才我所做的动作你记住了吗？”
花影这才点点头。
“那你就按照我所练招式动作，现在开始试着吐纳灵元。”
花影眨眨眼，根本就没法相信这是真的，但看在乌渊教了这么长时间的份上，只好答应下来。
乌渊站在一旁，仔细检查花影做出的每一招式，逢错必纠，加以详细指点，稍有不如意，便及时指出。
不多久，花影终于心神俱定，开始吐纳。
乌渊道：“今日穹炉内残余的是木灵元，正好你体内的木灵元也快消耗殆尽，现在你要凭借自己的能力增加体内木灵元。”
花影点点头，继续修炼纳气篇。
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