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这门吐纳是高级瑜伽中自带的法门。
接下来的锻炼计划需要更有针对性，耐热训练，耐渴训练，全都得准备上，这注定是一场难打的仗，需要有十分的把握才行。
洗完澡，毕方擦干发梢上的水珠，重新给肩膀上的伤口换上药，然后给刘倩打了个电话。
这是王勇波上次给配的助理，说有事就找她。
“下次直播的地点准定好了，十天后，柴达木沙漠，和上次一样，还是直升机送我过去，不过不能是上次那架，它飞不高。”
刘倩正拿笔记录着，听到这话一愣，不够高？
民用直升机可以飞两千米了，还不够？这是要干什么？
“这次我要高空跳伞。”毕方语气平静。
“五千米！”
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