【篮坛之伤病只会让我更强大】小说免费阅读，请收藏 一七小说【1qxs.com】
尤其是三分球。
连锋此前一直把中投、面框突破作为训练的重点，也就疏忽了3分球的训练。
投篮也是要看天赋的。有的人天生就是一练就准，有的人就是无论怎么练，命中率就是卡在某个档位上不去了。
连锋投三分的天赋很普通。
但是，正确的投篮姿势反复的训练，只要形成肌肉记忆，一定是可以提高准心的。只是相比那些有天赋的人，他们需要付出更多的汗水。
连锋每天除了吃饭睡觉，都把自己泡在篮球馆里。
他在篮筐下装了一台自动喂球机，投出去的篮球会被一个大网漏进一台机器，然后抛射出来。
平均每5秒就能投一个球。
两侧底线、两侧45度角，以及弧顶位置，连锋什么都不干，每天就是疯狂地在这五个点位上练习3分球。
每天，连锋都不清楚自己要投多少个球出去。只是每天训练到最后，手腕都会酸得抬不起来。
这样的疯狂训练效果是显著的。
一个夏天的训练，连锋三分线附近的五个点位命中率都能达到4成。有时候手感来了，连续进二三十个球也常有发生。
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