第二百八十一章电影提前五年上映,票房大卖五个亿。(5/6)

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  虽然现在林远的成绩已经足够优异,并且自身的成就已经足够高。

  但是人最大的特点就是满足不了,林远希望自己可以蝉联奥运会冠军。

  林远希望自己的一百米项目,二百米项目,甚至说,自己的四百米项目都得到提升。

  那么如果要做到这些,那么艰苦的训练量是必不可少的。

  林远朝着这最后的距离发起最后都是冲刺,咬紧牙关,眼睛都有些微微的泛红。

  三十米,二十米,十米,林远用尽全力的冲过终点线。

  身体有些踉跄,继续向前跑动一段距离,开始逐渐减速,停下跑动的脚步。

  此时毛教练在一旁看着林远跑完的成绩皱眉头。

  开口批评道:“回来一趟身体素质整体都变差了,刚刚那一趟的成绩没有达标。”

  “休息五分钟,待会再来一组。”

  林远撑着膝盖,下头来的表情格外狰狞,胸脯起伏的程度较大,口鼻并用的进行呼吸。

  林远觉得还真的是累呀,出去一趟,回来之后,整个人的训练状态就已经不达标了。

  真的是一天不练,这身体素质就会下降。

  反正此时的林远格外难受,累的难受,可是林远还必须忍着。

  毕竟待会五分钟还需要再来一组,刚刚一组完全没有达标,需要重新来过。

  …………

  “各就各位。”

  “预备。”

  “啪——”

  林远蹬离起跑器,开始摆臂加速,让自身的速度赶紧提升起来。

  虽然此时林远的双腿,甚至说全身都已经乏力,但是林远还需要咬紧牙关的卖力跑动。

  这趟四百米,绝对的是一种煎熬。

  毕竟林远每一步都感觉到了疲惫,弯道在林远的卖力加速中,林远来到弯道末,准备进入第一个直道一百米。

  林远进入第一个直道一百米,此时林远早已经没有平时比赛的节奏,什么放松跑。

  林远此时已经没有什么放松跑,林远现在的每一步都格外艰难,都是林远强忍住身体的负面因素来跑动。

  第一个直道一百米,林远终于是在卖力跑动的情况下,来到第二个弯道,林远下意识的松了口气。

  跑完了两百米,熬一熬,把剩下的两百米跑完,今天的训练任务完成。

  而此时的毛教练也看的出来,林远的疲惫,但是这个训练任务,一定需要严格的完成。

  毕竟这种情况,也必须完成训练量。

  如果今天是因为这种情况,那么就可以轻易的减轻训练量的话,那么是不是代表下次也是如此呢。

  所以毛教练丝毫没有打算就这样结束训练任务,严师出高徒。

  毛教练觉得,平时自己可以和林远和一个朋友一样。

  但是在田径场上面,就必须分清楚这个情况。

  毛教练自己是一个教练,而林远是手下的运动员。

 

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