【短跑之王:从高中开始的奥运冠军】小说免费阅读,请收藏 一七小说【1qxs.com】
而且做出改变以后,成绩能不能回到从前,或者是有所提升,都是未知数。
本身尝试就是充满未知的,在未知的这条路上,从来都不可能是一帆风顺。
既然都已经做不到一帆风顺了,那为何不如多给运动员一些鼓励和包容。
毛教练是开朗的,是严厉的,所以林远对于林远的态度亦师亦友。
一个好的教练,可以让运动员受益终生,林远毫不意外,本是如此。
如果林远未来退役,那么林远担任教练,很大概率也会和毛教练一样,传授其他运动员技术,帮助运动员提升自身的成绩。
林远在毛教练的喊话下,重新拿起地上的弹力球,做站立式预备起跑动作。
“哔——”
“下一组。”
“哔——”
“再来,下一组。”
“哔——”
“刚刚那组不错,继续。”
“哔——”
“动作太别扭了,待会好好想一想,要自然。”
“哔——”
…………
林远单手撑着膝盖,双腿膝盖微微弯曲,空出一只手来擦拭自己额头的豆大的汗珠,这一组一组下来,都已经快二十组了,林远自己感觉有些吃不消呀。
如果仅仅只是这二十组的起跑训练,你觉得林远会吃不消吗?
自然不会,吃不消的原因是,待会完成起跑训练以后,必然有四百米项目专项的训练,而且强度绝对不小。
而起跑训练,也让林远明白,为什么田径运动或者是其他运动最好都从小抓起。
不仅仅是小孩子的可塑性强,还有小孩子的模仿能力强,并且容易纠错。
而像林远,是绝对的老油条了,想要让林远重新改动作,简直是一个非常艰难的过程。
林远也是尽力的去做,首先,心理上面不可以做到排斥。
起跑训练完成,林远全身发软,不过人的潜力是无限的,只要给林远一点时间,那么林远很快就可以继续振作起来。
在听到了毛教练说出“调整十分钟,十分钟后,进行四百米项目专项训练”的话。
林远内心在哀嚎,在无声的控诉,可是脸色不变,身体很诚实,赶紧在调整。
林远是那种内心想要反抗,可是身体却是诚实的很那种。
如果问起来,林远表示,这一切,全部都是为了理想而屈服,丝毫不丢人。
十分钟后的林远,拍打自己已经有些力气的大腿,缓缓蹲下,踩上起跑器,做预备起跑姿势。
四百米项目专项训练,每一组都有严格的成绩标准,所以都是需要用电子计时设备进行计时。
要不然也不够精准,毕竟手记和电计相差了秒左右。
秒左右放在比赛当中,足以决定比赛的胜负。
随着电子计时设备的响起,林远也顺着抬臀,蹬离起跑器。
“Onyourmarks”
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