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这单纯的一个动作，他走了一上午，就这么练了一上午，洒下一路的汗水。
相同的动作，枯燥无味，一般人坚持数十遍，就已经厌烦，而汪小帆从上路开始到现在已经重复了三千多次。
身上已被汗水沁湿，手臂酸痛，然后失去知觉，再恢复知觉，再一次次的酸麻……
不管是酸痛麻木还是极限过后的突破或者是正常，他始终都控制着同一个出刀的标准。
“锵锵锵……”的出刀声和“嚓嚓嚓……”的入刀声伴随着一路，持久恒定，往复循环。
小凌给的建议就是发出的招式做到收发由心，发出刀罡后再练习出刀的速度。
刀罡即刀气，与叠加的能量刀光不同，它是刀势的一种延伸，是“势”的外在表现，具有极大的破坏性。
做到刀身合一，即人与刀合而为一，刀成为身体的一部分，就可发出刀罡。
和拳罡的意思一样。
想要做到这点儿，就两个字：苦练。
经受得住寂寞、枯燥、乏味儿。
这仅仅只是劈的一个动作，还有砍、挑、刺、横切等等普通的招式，可以说这是一个漫长的过程，极具考验一个人的毅力和韧性，做不得虚假。
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