第二十八章 秦刀(3/3)

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　　“哎，你让王离整天带着士兵站桩有什么用啊，还整天做那些不要脸的动作。”赢月问道。

　　“那叫俯卧撑，是锻炼臂力和腰力最有效的方法。俯卧撑做好了，挥出的刀才能更加有力。”李辰说道。

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