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天色蒙蒙亮，陈昊就醒了过来，看了下时间，才凌晨五点，虽然只睡了不到四小时，但陈昊的精神却已经全部恢复了过来。
昨晚，他不但将《牛津英汉双解词典》给背了下来，还把语文课本从高一到高三重温了一遍，再加上他原来的基础，高考至少不用为英语、语文这两门功课担心了。
陈昊悄无声息地起床穿了意见T恤，又从衣柜里找出柳若兰前两年为了督促他减肥给他买的沙袋马甲，绑腿，负重三十斤，准备出门锻炼。
修炼有如逆水行舟，不进则退，《鸿蒙紫气诀》又是上古功法，陈昊现在也只练了个皮毛，距离真正入门还有很长一段路要走。
再加上《鸿蒙紫气诀》讲求灵肉同修，如果陈昊继续拖着这二百斤的身体，想也别想。
因此，他现在最主要的任务就是把这身肥肉给减下去。
陈昊出了小区，沿着街道走了不到五百米，就来到了江城大名鼎鼎的灵湖公园。
灵湖是江城市最大的湖泊，占地面积超过四千亩，湖的东岸，有许多住宅小区和商业街，酒店商场林立，算得上是江城的核心商区。
灵湖西岸，则是一片绵延起伏的丘陵，那里植被丰茂，景色优美，坐落着江城最高档的别墅区碧水庄园。
据说碧水庄园建在半山腰上能够俯瞰全景的别墅，最贵能卖到两个亿。
“以后有机会，在碧水庄园买一套别墅给妈妈还有若兰姐她们居住。”
陈昊看了眼湖对面的碧水庄园，心中暗道。
陈昊在湖边热了下身，灵湖的环湖公路周长将近十公里，他准备绕着灵湖跑上一整圈，全程不动用丹田里的灵力，只凭借自己的肉身力量。
这对负重三十斤，体重将近两百斤的胖子而言，是一个极大的挑战。
但陈昊毫无畏惧。
前世在修真界打拼五千年，陈昊不知吃了多少苦，流了多少血，才一步步成为了大乘期修士，他的意志早就坚如磐石。
很快，一大早来到灵湖边锻炼的人们，就在湖边发现了一个奇怪的身影。
那个身影至少两百斤重，穿着一身厚厚的沙袋服，沿着环湖公路一路慢跑。
虽然跑得并不快，但步伐却异常地坚定有力，隐约还带着一丝奇特的韵律。
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