第十六章 我爱吃肠粉(2/4)

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  还没等钱宝儿完全消化完教头刚才的话,下意识的就跑了出去,等回过神的时候,她都跑出去好远了。

  脑袋里不再乱想,听孙教头的话调整速度和呼吸,尽量匀速前进。当前6圈时,以钱宝儿的体力完全没问题,很轻松,但是越往后,脚越沉,呼吸越急促,汗越来越多,虽然最后坚持下来了,但是时间早就超过7点半了,就算顺延时间也只有不到10分钟早餐时间。

  虽然非常饿,但是钱宝儿现在连手都是抖的,根本拿不了筷子,但为了接下来的训练只能喝了点稠粥,补充体力。

  8点,钱宝儿以为还会说体力训练,没想到孙教头说,会轮流安排的是野外生存知识、乔装、搏击技巧课,时间2个小时,到10点,然后是1小时的单双杠一二训练。

  11点休息,11点30分午饭,然后午休时间。

  下午1点,太阳下蹲马步一小时,锻炼下肢力量。

  2点半,着装游泳、穿越泥潭、端枪或是障碍跑训练交流进行一小时。

  3点半,继续负责5公里。6点晚饭。

  到这一天的训练就结束了。

  本来对训练充满期待的钱宝儿在这一天下来,十分狼狈,仅一天时间,在单双杠那就把手磨破了,腿也又酸又抖,在最后的5公里越野时,比早上的时候多用了一倍的时间。

  在接下来的日子,来会所的人都能在训练场上看到两个绿色的身影,一个每天都累得浑身湿漉漉的,但还是咬牙坚持了下来。钱宝儿又出名了,虽然她自己依然不知道。

  这段时间,她可是长这么大,第一次啊,太累了,自己也从没这么努力过啊。每天吃完饭,梳洗完倒在床上就是睡啊。

  终于在半个月后达到了孙教头的初级目标。能在规定的时间内完成一天的所以项目。孙教头对她的表现非常满意,要知道不同战士可是不会再训练半个月后达到这种水平,现在钱宝儿可以说,如果去选拔女特种兵完全够格了,而且还是比较优秀的那种。

  不过,满意的是她的身体素质和吃苦的精神,在搏击技巧方面就有些无奈了,虽然她学的非常认真,动作要领掌握的虽然慢,但是作为零基础的女孩也在他的接受范围内,但是其战斗意识虽然只有短短半个月,他还是看的蛮清楚的,实在不怎么样啊,想要提高只能依靠大量练习,但显然想要在剩下的不到5个月的时间里,是远远不够的,想要提高只能以后自己锻炼了。

 

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