第二十二章 臆想、训练(1/4)

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  晚饭时间,钱宝儿先一步到会所餐厅点餐,发现今天的特色菜竟然有油炸臭豆腐,哇哦,真是惊喜啊,招来服务员向他询问了一下,原来之前有个老兵忽然想吃,经理也是一个妙人,干脆将这个放进菜单。除了油炸臭豆腐,还点了个鱼香肉丝、锅包肉、农家酱茄子和香菇冬瓜汤,主食米饭。

  刚点好菜,孙教头就到了。趁着菜没上来,先给钱宝儿看了他接下来调整的训练计划。

  新的计划减少了基础训练量,加大了搏击、枪械和刀具的学习时间。

  5:00-7:00蹲马步

  7:00-8:00早餐

  8:00-9:00射击

  9:00-11:00搏击

  11:00-1:00午餐、午休

  1:00-2:30端枪训练

  2:30-4:30刀、棍、匕首使用

  4:305000米负重越野

  负重越野后就可以休息了,晚饭后,视情况上半个小时野外生存或是其他课程,比之前训练强度下降不少,但是更适合钱宝儿一些。

  “谢谢,孙教,跟我想的差不多,不过我想加上一个短期训练。”

  “什么?”

  “攀爬,主要是爬树。”

  “恩~,可以,我会给你设计徒手攀爬和器械攀爬。还有什么吗?”

  扭扭手指,钱宝儿不好意思的道:“那个,孙教,我想你也看出来了,我虽然记性很好,但是能记住不代表我做的出来,我想搏击和用刀什么的,先教几个实用的动作,做到熟练运用,然后再教其他动作,等以后有时间我自己再慢慢练习,不然这几个月恐怕不会有啥进步的。”

  “你说的这些,我也想过了,在搏击方面,我教你几个常用攻击和防守动作,不过主要精力咱们还是放在躲避训练和避开要害部位,叫你以小伤换大伤。武器方面主要是棍棒、刀和女子防身用的峨眉刺,还有常用的匕首。这是我尽可能精简的项目了,恩,如果进度太慢刚才的计划咱们再随时调整。”

  聊得差不多了,菜也上齐了,吃饱喝足的钱宝儿跟孙教头告辞后会房间,洗漱完后,躺在床上看某清宫宫斗剧,忽然觉得自己非常非常幸运。

  有利条件有四:1、提前半年知道末世降临;2、空间戒指;3、足够的金钱;4、洗髓丹改善体质。

 

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