【三关军】小说免费阅读，请收藏 一七小说【1qxs.com】
虽然扎成马步，下盘较稳。
但是，马步并不利于发力。
云生回想起前世的训练，突然一道亮光闪过他的脑海。
在前世的奥运比赛中，有举重这一项目，类似于这个世界的搬举大石。
在前世的军营中，特种兵为增强双臂力量，也是经常进行举重训练。因此，云生对举重这一项目还算熟悉。
云生细细回想举重的动作要领，他发现举重时，双腿与肩同宽，臀部下沉，更利于双腿发力。
在举重之时，当石墩举过头顶时，若是身体下沉，做一个深蹲动作，而后双腿发力起身，便能够举起更重的石墩。
在举起1350斤石墩时，云生便采用了这一动作，先是举起石墩，同时下蹲，休息片刻，而后再双腿、全身、双臂用力，果然效果不错。
大德王朝北线军营之中，由于将士们直接面对北方草原部落的骑兵，所以大部分将士都是骑兵。
骑兵习惯于骑马，所以他们平常在练习的时候，通常也采用马步。长久以往，将士们都形成了习惯性的动作，并代代传承。
如遇到内容无法显示或者显示不全，乱码错字，请退出阅读模式或畅读模式即可正常阅读。