第一百零二章内卷到底(3/6)

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  达到了这样的高度,林杨觉得自己估计很快也会来到自己成绩上的瓶颈。

  只是林杨不清楚到底会在哪一个成绩阶段。

  成绩的提升和获得任务点,二者都脱离不了干系。

  几个星期没有强度的训练,林杨觉得还真的是有点累。

  当然很累是不可能的,毕竟林杨难道不要面子的嘛。

  林杨在新年期间,还是特地通过训练保持自己的身体机能,不过和袁教练布置的训练强度还是不同的。

  站在田径场上的跑道上,田径场内寥寥无几的人。

  田径服的林杨和手里秒表,脖子上戴着口哨的袁教练,在田径场上格外的鲜明。

  大口喘着粗气,身体肌肉传来酸痛感,林杨感受到了充实,生活的充实。

  不知不觉中,田径已经成为了自己生活中不可分割的一部分。

  难怪自己新年期间,总是觉得自己缺少了些什么,原来自己缺少的是田径。

  可能是重生,林杨才比前一世更加深刻的感受到时间的流逝。

  所以林杨会有危机感,对时间的危机感。

  林杨认为自己应该做到,应该追上自己给自己定下的目标。

  袁教练手指摁压林杨手腕的血管,测试脉搏,计算心率。

  确实一个春节过去,林杨的体力有所下滑,成绩基本上也是需要一段时间的恢复,才会回到巅峰时期。

  不过袁教练已经很满意了,至少林杨足够自觉,提前回到省队,这样也是快于其他队员一步。

  作为省队的主教练,袁教练从来都是更加重视运动员个人的天赋,当然同样袁教练也会强调运动员的努力。

  二者缺一不可,就好比曾经的自己,作为过来人,袁教练当然不可能认为运动员仅仅靠着天赋就足够,还有别人做不到的努力。

  要知道如果你的训练量别人也同样可以做到,那么冠军为什么一定会是属于你。

  “下午我们去器材室练练力量素质,你的力量素质还是太薄弱了,有待加强。”

  训练结束之后袁教练特地叮嘱林杨。

  林杨的身材在袁教练看来还是远远不够的,还是太过瘦弱了。

  和其他教练不同,袁教练一直都主张队员强化力量素质,一百米,作为短跑项目,怎么可能缺乏力量。

  73的力量素质,确实远没有达标现在自己成绩所应该有的身体素质的高度。

  都是自己的技能,硬生生的将自己一百米项目成绩拔高。

  拖着疲惫的身子,朝着食堂的方向走去。

  省队教职工都已经上班,自然食堂也相应的开张。

  三分练,七分吃,林杨怎么可能忽略饮食摄入营养对自己训练的重要性。

  电话铃声再次响起,林杨觉得莫名其妙,自己年前一个月都接不到几个电话。

  倒是年后突然一下子电话数量多出几倍。

 

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