【刚参军就立一等功，你这叫新兵？】小说免费阅读，请收藏 一七小说【1qxs.com】
“上来给大家做演示。”
“是！”
徐排长被拉了上去。
随即，楚连目光游走在新兵队列中。
“下面再找一名没学过倒功的同志。”
他的目光移至郑峰的二班，突然朝二班的队列一指。
“你，上来！”
队列中，路延胜一脸懵13，在队友的提醒下，走了上去。
楚连让两人面朝众人，一臂间距并排站立。
“下面，你们两人按照我的指令做出动作，准备好了吗？”
“准备好了！”徐排大声回应。
路延胜显得很有些紧张，慢了半拍才回应。
“全身往前倒地！”
徐排立直身体，整个人笔挺往前倒去，在接触地面时，双臂屈肘在胸前，掌心朝下，很自然就撑住了身体。
而路延胜还在发愣。
不过徐排也算给他做了示范，他在动作略显畏缩中，朝前倒去。
但双膝却不由自主弯曲，先着地后，才是上半身双肘着地。
整个动作，显得弱里弱气，引得新兵们一阵发笑。
楚连讲解道：“倒功，简单说就是练习以各种姿态倒地而不受伤的方法。”
“这名同志的倒地方式，是人最初的本能倒地方式。”
“他没让自己受伤，可以说是正确的倒地方式。”
“但在战场上，不适用，因为不够快。”
“战场上，子弹横飞，你慢一秒，可能就慢了一生。”
“所以在听到指令后，不能有任何犹豫，迅速扑倒。”
“倒功训练，就是让你们克服倒地的恐惧，在最短的时间内，做出自我保护反应动作。”
在重点讲解了倒功的意义后，楚连才正式教众人练习倒功。
前倒、前扑、大倒、大前扑、侧倒、后倒、卧倒等，难度逐步升级。
新兵们不知道，练倒功，是训练他们的抗摔能力，为下一步的军体拳训练做准备。
训练中。
张班喊道：“郑峰，准备好了吗？”
“准备好了！”
“开始！”
一声令下，郑峰开始奔跑。
十米后，他的速度提升至最快，随即向前一跃而起，扑倒而下。
噗！
郑峰扑下草地后，因为强大的惯性，和草皮的光滑，还朝前滑了一小段。
二班众人掌声响起。
这是他们中第一个完成奔跑大前扑的人。
全力冲刺中起跳前扑，需要很大的勇气。
“我来！”熊火全一声暴喝，也开始了尝试。
他勐然朝前奔跑，不管不顾地起跳扑倒。
勇气，他有了，但却缺少技术性。
他双肘没有撑住身体，下巴直接磕到草皮，上演了一出狗啃骨头。
张班和郑峰连忙冲过去把他扶起。
“你没事吧？”
“没事！”
然而，郑峰看见他的下巴已经擦破了皮，正在渗血。
张班立即道：“郑峰，带他去衣服上，把伤口处理一下。”
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