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“没有问题的话，就开始正式的授课了，莫亚，你先花二十分钟的时间熟悉一下冥想法的内容，有什么不懂的地方可以直接说出来。”
弗伦简单地交代道，莫亚点了点头，认真翻看起手中的冥想法来。
前面的内容和其他冥想法大同小异，都是讲述如何快速进入冥想状态。
这一步莫亚在乌鲁斯的巫师塔时就无比熟悉了。
进入冥想状态可以说很简单，但又可以说很难，如何快速静心宁神和如何快速将心神沉浸到精神世界中其实都是小事，关键在于，如何感知到精神世界。
现在的冥想法开头都会附带有一份用精神符文绘制的观想图，普通人只需要长时间在脑中观想这副图案，只要资质不是差到离谱的，基本都能在十分钟左右感知到自己的精神世界，慢的一般也不会超过一个小时。
而只要感知到一次精神世界，以后就都不再需要观想图的辅助，只要闭上眼冷静下来基本都能感知精神世界，进入冥想状态。
但如果没有观想图这种辅助手段，想要感知到精神世界就会变得难如登天，只有将精神力提高到正式巫师水平，让精神力强行冲破精神世界的束缚，才可能感知到精神世界。
这也是为什么直到五百年前才出现第一名巫师的缘故，没有冥想法的情况下，能提高精神力的手段实在太少了，如果不是大巫师资质本就惊人，换作其他人服下那株魔药，巫师体系的诞生时间恐怕就将延后许多，甚至可能根本不会诞生。
总而言之，如今冥想这个步骤在巫师们的努力下变得几乎没有了门槛，再加上来这的路上弗伦也指导莫亚进行过几次冥想，因此这一部分的内容莫亚很快就翻阅了过去。
但从正式修炼的篇章开始，生源冥想法的内容就开始和莫亚先前见过的冥想法出现巨大分歧了起来。
甚至在看了约莫十分钟后，莫亚直接停下了翻页的动作，有些惊愕地朝弗伦问道：
“老师，关于精神力和生命能量那里的内容，是不是……”
“是不是写反了，对吗？”
弗伦一副早有预料的模样，很淡定地反问道。
莫亚点了点头。
虽然还没正式踏入巫师的领域，但莫亚对冥想法还是有所了解的。
在乌鲁斯的巫师塔当杂役的时候他就正儿八经地修炼过冥想法，后面在南谷村过夜的时候也专门拜托道格夫收集了所有流传在村中的冥想法浏览了一遍。
因此，莫亚虽然不敢说对冥想法的了解有多精通，但对于一些基础方面的内容，还是比较了解的。
冥想法的第一步基本都是讲如何进入冥想状态，这里所有冥想法给出的方法基本是大同小异。
而第二步，也就是进入冥想状态后的修炼，则会因为侧重点的不同而存在各种各样的差异，但本质上其实依旧是共通的。
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