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招呼蚊香蝌蚪跟上，趁着太阳还未下海，正好能看看夕阳，还可以在训练一会。
“哟，嗝，哟，”蚊香蝌蚪的小粉舌舔了舔锅底，又在嘴唇边转了一圈，把嘴唇边残留的食物残渣清理干净，还打了个大大的饱嗝。
“吃饱了，正好适合饭后运动，我们继续练习水枪的准头，跟我来，”宇海将炖锅内剩下的肉粥盖住后，便起身朝海边走去。
来到海边，宇海看到浅滩刚好退潮，今晚他们就不赶海了，反正也不缺食物。
蚊香蝌蚪入海后，宇海就坐在岸边丢石子，望着蚊香蝌蚪聚精会神盯着石子，努力想打中石子的样子。
等他康复，也是时候该锻炼身体了。
如果总是一副病恹恹的身体，可成不了训练家，训练家都是些非人类群体。
虽然他不想承认这一点，但这就是事实。
每一位成名的训练家，至少都拥有特种兵的身体素质，空中转体九十度后空翻，都不会晕机的那种。
至于那些个挂壁，不提也罢……
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