【末世灾变：我的熟练度面板】小说免费阅读，请收藏 一七小说【1qxs.com】
练武讲究冬练三九夏练三伏，但事实上多数武者等打基础阶段过去了，进入了三流境界之后就不会再这样了，原因很简单，人是需要养的。
一味地苦练并不会有太多促进作用，反而会损伤身体，因为真气的增长是需要能量补充的，人体是一个十分精密的机器，一旦过度的索取某一个东西，就必然会迎来副作用。
所以为了健
本章已完结
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