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单看此经，纵是研究千遍万遍也研究不出所以然来，看着就像是一堆废话一般。
只有诵读道经，精研道典，引经论据才能理解其表达的意思。
李阳将天下所有道经知识的精华吸收，才算是勉强将其理解了一遍。
为什么说是勉强？
因为，就算是从晋代到现在，也已经过去了一千八百多年了。
住：《黄庭经》是道教上清派的主要经典，也被内丹家奉为内丹修炼的主要经典。其成书年代大致介于东汉晚期到晋朝以前。
足足一千八百年的时光能改变的事情太多了，且不提【黄庭经】的经文内容与最初是不是一样的，有没有什么变动，单单是这将近两千年的时间过去，道经里同样的一个词汇都产生了不知道多少意思变化。
就算是隐语，暗语，但是这些隐语，暗语所表达的意思可能都变化了不知道多少次。
现在李阳通过现代的道经知识得到的暗语含义，或许与一千八百年前的暗语含义，已经是相背而行了。
差之毫厘谬以千里，在这样的情况下，李阳纵是吸收了现在所有的道经知识，从中解读出来了一些修行之法，但是也不敢说他解读出来的就是【黄庭经】本身所蕴含的修行之法。
或许，其中有阴差阳错，被他通过自己现在已知的修行之法下意识填补进去的结果。
不过总体来说，以他现在来看，从道经之中所参悟出来的修行法，应该是可行的。
这门修行法就被李阳命名为【黄庭修行法】
【黄庭经】本身说的是道教存神养气的修持之术，其要义在将人体的五脏六腑、骨节毛孔与天神一一对应，认为人身的每一个生死门户都有主管之神，只要存思诸神，使之返归体内，便可得道成仙。存思诸神的具体方法是“内观”，或称“内视”，凝神静虑，使人的意念与天神相汇，便可达到天人合一的神仙境界。
《黄庭经》在汉代流行的五脏神的基础上加以扩展，提出了三丹田、八景、十二真的人体身神论，清晰地描述了这些身神的名称、外貌及功能。
也就是说，内练真气，使得身躯五脏六腑、肌肉骨骼生福地洞天，内养精神，使得周身各处蕴养出肉身真身，内外合一，以身合天地，便可成仙。
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