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基础修行法门，是经过时间验证后的副作用低，能帮人体修行出元气的法门。当然，在人类沟通天地元气，修行的过程中，曾经出现过群星闪耀的年代，这些各种各样的修行法门，其实也有不少失传了，流传到现在的只有百之四五。后面又在科学的辅助下，慢慢形成了各洲的风格和趋同，变成了体修科目义务教育的内容。
当然，这也不是说你就非得学这种法门不可，也不缺乏一些修行元气的法门，要学都可以，甚至不比玉真门的《吐纳术》差，有的甚至在搬运元气能力上比《吐纳术》更好，但恢复力上就可能差。《吐纳术》重在均衡。
也有一些人，说要学习外洲的《培元功》行不行？
也可以，但你可能要双修，因为在新洲这里，《吐纳术》要考。
张景耀又想起那位海盗七王之一的桑兰，她的功夫，是不是就是瀛洲皇族传下来的《心遁法》？心遁法到了大宗师级别，就能支撑她的那种强大吗？
算起来自己化身的范海辛，张景耀也不知道他原来修行的是什么功法，但可以知道的是，化身后的范海辛已经不再是原来那个帮派大将了，以前的范海辛可能实力还是不错，但绝对不可能达到那种和黑榜三十七位的桑兰叫板的地步。也不可能被悬赏百万的疤脸兄弟联手干掉。
化身前的范海辛可能是百万级悬赏的实力，化身后的范海辛，就一跃达到了可以和亿级悬赏的大宗师扳手腕的地步。
只可惜范海辛的那种力量似乎来自于自己的头痛病，还有那件面具。已经属于超自然之力了，无法用修行界的范畴来套用。这也导致张景耀无法学习模仿对方的功法，武学这一类。
他继承的只有范海辛的花呗，除了花呗和化身的能力之外，自己本身得不到任何好处，当然，解除了纠缠已久的顽疾算不算好处。
刘猛开始讲解修行理论知识，而后根据每个人的个人突出特点，进行特训。
在张景耀面前，他道，“我看你们裘老师补充过来的资料，你从小学过你父亲教给的格斗术？是九兵团的擒敌拳？”
张景耀点点头。
刘猛道，“其实拳术很多都是大同小异，到得今天，各取所长，已经形成了融合之势。军队的擒敌拳也是多种实用拳法的组合，譬如都有长拳的炮拳，在擒敌拳中叫‘炮架’，也取纳了八极拳的担山肘，贴山靠，在擒敌拳中，这些又叫刚架！破架！总之，再没有比擒敌拳更实用的拳法，因为军队讲究怎么实用怎么来。”
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