第80章 这种破绽,绝不能出现在自己身上(2/3)

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  “我们看到很多的女篮选手,她们的抬球点会在下巴,那些被称为动的踮投大概在鼻子,而2动的投篮抬球点大概在发际线。”

  “最后,不管多少动,最后他们的释放点都是相同的,都是手臂伸直后投出去。”

  “抬球点越低,力量就越大,越适合远距离投篮,特别是超远三分。”

  “而抬球点越高,则能更好的对抗干扰。”

  “所以,如果你接下来是要练习三分球的话,我建议你将抬球点放在下巴,这样你可以把你的投篮点扩出去好几米。”

  陆远志点点头,这确实跟他在自己世界看到的投篮趋势很像,他大概知道单动投篮能投更远距离的三分,但在原理上,还需要迈卡来总结。

  “那沃克。。。”陆远志想到了之前交手过的凯尔特人大前锋安托万-沃克,他可是投超远三分球的代表。

  迈卡把头摇成了拨浪鼓,“我不建议你学他,他选择了鼻子出手位置,但他的技术动作没有调整过来,导致无法将髋关节提供的向上的力量很好的利用起来,还是使用了太多的手部力量。”

  “手部力量使用过多,超远三分球的命中率就会下降。”

  “而且我觉得,沃克的脚步动作稀烂,他的抬球点都这么低了,但他的出手速度,特别是接球出手速度,还是太慢。”

  “我强烈建议你学习雷-阿伦的投篮准备动作。”

  陆远志点点头,就算在他来的那个世界,采取单动投篮的球员越来越多,但要论出手速度,还是要看库里、利拉德和特雷杨。

  不少UP主都逐帧分析了他们的投篮动作,得出的结论就是,他们能那么快速的投篮,关键就是收球的那一刹那,前脚掌着地后脚跟不落地。

  陆远志在球场上练习了几个小时的投篮准备脚步,便与迈卡回到公寓休息,准备第二天的训练课程。

  接下来几天,陆远志分别学习训练了合球、抬球、保护手放置位置等等一系列看似无关紧要,但却对整个投篮有着非常巨大影响的技术动作。

  到了第五天,陆远志居然通过这次训练,拿到了5点属性值,而且这些属性值不仅仅加在三分球上,而是对所有投篮能力都有加成。

  这个训练有点东西啊!

  加成后,陆远志的面板也发生了变化,接球三分球来到了49点,运球三分6,定点中投6,运球中投6。。。

  很好,这很6!

  但都没法在实战中掏出来,因为NBA就是个,要把你最强的技术点掏出来的地方。

  至于不够强的技术,回去好好练练再掏出来吧,不然就要被狠狠的制裁了。

  最后一天,结束一系列的训练后的休息时间,迈卡抱着球,提醒陆远志,“我这里有5个投篮的误区,希望你能永远都不犯这些错误。”

 

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