【运动医学,从太阳神医开始】小说免费阅读,请收藏 一七小说【1qxs.com】
指出自己看到的问题是一方面,今天是来交流的,陈宇肯定要拿出一些真东西。
比如根据运动量,测算能量的摄入。
还有如何从体脂率等方面评估需要摄入营养的量。
在NBA,这些东西推行很多年,也有很多人研究,都形成了一定的公式,数学模型。
而陈宇说的就是这些成熟的经验。
“都记着
本章已完结
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比如根据运动量,测算能量的摄入。
还有如何从体脂率等方面评估需要摄入营养的量。
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而陈宇说的就是这些成熟的经验。
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