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邬宫自然明白黄蓉的意思，立刻嘿嘿直笑了起来。
“小鬼头，这些东西一定不是青萝帮你挑的对不对？
这东西一定是你自己挑的对不对？”黄蓉脸颊之上带着淡淡的红晕，面若桃花，眼含春水。
邬宫看的是十指大动，嘴角勾勒出了坏笑：“干娘，九阴真经增长真气的速度并不慢，但就是太耗时间了，必须要双掌朝天，盘膝而坐，长时间的进行小周天和大周天。
如此反复，才能够获得增长。
这也就意味着平常的时候，只有夜晚才能够进行打坐。
这来自于东土秘藏的乐空双运，虽然可能比不上九阴真经增长真气的速度，但却格外的自由，能够省下不少的时间，嘿嘿嘿”
黄蓉当然明白邬宫的意思，她用力拽了一下邬宫的耳朵。
随后嫌弃的把这本秘籍扔到了一边，拿起了最后一本秘籍。
这本秘籍叫做狮吼震指。
是来自于西域的招式。通过将真气贯穿在手指之间，不断的挥舞手指，从而发出雷鸣一般的轰声，具有强大的破坏力，可以轻而易举的震碎一切坚硬的物体。
“除了那两本以外，这一本秘籍是你唯一值得去修炼的。
其他的那些秘籍都只不过是一些江湖上二三流的招式，虽然一个個都很巧妙，但实际的意义不大。
而这一个招式，对于宫儿你来说则相当的有用。
你的身躯在膨胀的情况下，如果用上了这一招，甚至可以将威力覆盖在两只手掌上。
到时候，你也就不用再使用了蛮力去进行战斗了。
真气涌动之间，你甚至可以在触碰到敌人身体的瞬间，就将他的身体整个震碎掉。
这个招式倒是很像是崆峒的七伤拳，但却并没有七伤拳那么伤身体。
所以你可以带着练一练。”黄蓉放下了手里的秘籍，脸色突然一正：“宫儿，我许久之前和你说过，江湖路是一条不归路。曾经，我不想让你迈步进入江湖，但是现在你既然已经被迫卷入了江湖之中以后，那么有些话我就要不得不和你说了。
江湖深似海，在江湖上行走，千万不能像你郭伯父那样心慈手软，处处向着别人说着仁慈。该心狠手辣的时候必须要心狠手辣。江湖上有一句俗语叫做无毒不丈夫，任何时候发生的任何事情都没有自己的小命重要。
在保证自己性命无忧的情况下，要遵从本心，但要稍微仔细一点。
只有这样才能够保证你在江湖之中获得安全。”黄蓉苦口婆心。
邬宫自然而然也不再嬉皮笑脸。
他知道黄蓉是真心为自己好。
但他也没有想到黄蓉居然会教导自己自私一点。
但邬宫明白，不是真心对自己好的人，又怎么可能会说这些？
他用力的抱住了黄蓉：“干娘，我还是那句话，这辈子欠您的恩情，我是无法报答的。只有能报多少是多少了，下辈子如果还有机会的话，我一定还会继续报答您的恩情。”
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