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于是自己便带头做了起来，众人见李青都做了，也就没有了什么言语，纷纷趴在地上做起了俯卧撑。过了2个钟头，大家才终于做完了，一个个都气喘嘘嘘的站在那。
李青满意的对着着大家说：“今天让你们做这些，其实就是让你们提高自己的耐力。这样在以后的作战中，你们的体力才能跟得上，我这么训练是科学的，大家不要抱任何的质疑，假如今后的几天你们也认真训练的话，你们自身的各项本领一定会提高的，所以你们一定要支持配合我，这样你们才能达到最佳的训练效果，大家都明白了吗？”
“明白了！”大家有气无力的回答道。
“好，今天最后一个训练没有完成，这项训练就是吃饭，开饭了！冲啊！”李青笑着说道。
说完便带着众人向饭堂狂奔而去，众人跑到饭堂坐下来，还没等李青下达吃饭的命令便一个个狼吞虎咽的吃起了桌子上的美味佳肴。不一会儿就都吃光了。李青看着他们的样子忍不住笑了出来。
晚上，大家一钻进被子便都睡着了，一个个呼噜打的比猪叫还要响，仿佛能把屋顶都给震下来，李青把自己的脑袋埋在被子里这才睡着了，第一天的训练就这样顺利的结束了。
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