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这会的他正在弯腰绑鞋带，一双普通的板鞋，跑步倒挺合适，脚底板舒服，等下不用怕啥时鞋带松下来。
“那开始吧！”
几人如箭一样的射出去，可见这天天跑步，都已经熟的不行，都说熟能生巧，一点都不假，眼前这几个家伙便是这样。
后面的张牛并没有让他们这动作所吓倒，脚底生风一样追上去，这个子长高了，脚步随之放大。
这跑步比上回感觉更加的舒服自然，变化巨大，连张牛自己心里都不知道怎样说明才好，玄奥的体会。
这处占地很大的花园，并不是属于政府。而是华军在这处，所购买的房产，而这跑道都是按照标准赛道所建设。
让人能发挥最佳的水平，标准的一圈四百米。
这处地方比张牛以前中专的学校还要好，感觉从刚开始的不适，到现在的纯熟，变化之大，令人诧异。
刘威他们本来以为很快便能将张牛甩在身后，可是回头看，却发现牢牢跟在后面，相差不到十米的距离。
这点却没让他们担心，这不才刚开始嘛，好戏还在后头，这跑步又不是一圈便解决，对他们说一万米是最少。
而现在才刚开跑，能跟在后面都不错，等跑多了这双腿开始沉重，速度自然会慢下去，不像他们锻炼过，这速度可以保持着。
部队里越野跑那是经常的事情，还要多少时间返回来，都有严格的要求，现在这一万米简单小意思。
几人速度明显加快很多。
后面的张牛现在还在适应中，虽然找到不少的感觉，其中不少的地方需要慢慢体味。这样标准的好赛道可是很难得。
自己这会牢牢跟在后面便可以，不用多费心思。
双腿跑动起来，耳边只听见呼啸而过的微风，吹起那头发。
跑到两千米时，后面的张牛一起跟他们并肩一起，这赛道很宽阔，四人横在一起。根本不觉得任何的拥挤。
此时刘伟他们才发现小看张牛，人虽然长的消瘦，可是这步伐稳定，没用出现呼吸急促的声音，一般跑到这样的速度这急促呼吸那肯定是有。
两千米看起来其实一点都不多，算是刚开始，这时大家才将压箱底的功夫拿出来，部队出来，要是输给乡下人，这脸还真是丢大。
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