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原本，楚舟不算宽厚的身体上，可不过片刻，那一块块肌肉凸起，显出了鲜明的轮廓。
就那么眨眼的功夫，他已经从瘦弱小生，变成了魔鬼筋肉人，
肉眼可见的力量在他体内翻涌，似是一举一动，都能炸出气浪来。
此为，练肉圆满之相，又名，力可倒曳九牛！
第三次吐气，楚舟的气血消退，劲力归巢，膨胀的肌肉恢复正常后，又是长吸了口气。
这一次，只是一个呼吸，楚舟的体态又膨胀了一圈。
但那不是肌肉的鼓胀，而是皮膜的紧绷。
所有的毛孔似是闭合了一般，显得越发紧致，更有皮肤下的隔膜鼓动，外表看着仿佛泛着淡淡的金铁之色。
光是看上去，都有一种坚不可摧的感觉。
此为，练皮圆满之相，又称，体如金刚不坏！
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