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清晨，
玄真观后，演武坪。
当师兄弟五人实力不断精进，练武的动静自然是越来越大，玄真观内虽也有空地儿，可就略显逼仄了。
且，道观香火不旺，可不代表是一点都没有，人来人往的，也不太合适。
所以，楚舟就请人将茅草屋翻修，又整理出一片巨大的空地，再是布置上各种练武所需的石墩、器具和刀枪剑戟。
至此，玄真观专用演武坪就有了。
每日清早，楚舟就会带着四位师弟到此，进行晨练。
虽有些距离，但随着众人实力的提升，来回路程倒是耗费不了多长时间，反而有些像是练武前的活动身体了。
此时此刻，四个师弟已经被楚舟打发了，各自占了一片区域，该站桩的站桩，该练武的练武，
不一会儿，就是各自进入了专注状态。
而楚舟自己，则选了一个角落，随意活动了一下身躯，又拿了个桩功，身体如同骑在马上，起伏，松落。
他呼吸也渐渐有了规律，时而缓，时而急，时而大口吞咽，时而吐气无声。
一切动作看似都不大，但内里的气血和劲力都已经活动开了，渐如潮汐起落，一波又一波的在体内堆叠，冲击着筋肉皮骨。
他的周身，看似平静无波，可实际上，已然有劲力如潮般宣泄而出，但凡是有谁要攻击，都将如陷泥沼，难以挣脱。
这才是楚舟认可的淬体圆满的标志，蝇虫不能落，一羽不能加。
至此境界，想要突袭他就不容易了！
哪怕是在战场上，箭矢如飞蝗，也难以给予致命伤害。
当然，这对楚舟而言，已是一种本能，他并没有过多关注，而是所有的专注都投入体内，在感受着练脏法的运作。
劲力如水银泄底般，伴随着震荡，一点点的渗入脏腑内。
给予适当的压力和破坏的同时，气血则跟随血液流动，在心脏的跳动下，沿着血管被运送到脏器各处，如大海般包容，又温养着脏腑。
那些天地灵机更是无需指挥，蜂拥而入的往破损处涌去，自发的修复着损伤。
最后，脏腑在破损和修复之间，不断的茁壮成长。
这是练脏法的修行理念，但楚舟并不关心修行的成果，也不关心好坏，而是在感受着，那些被他以呼吸吞入体内的天地灵机。
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