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想要御剑飞行，首先必须祭炼宝剑使得人剑相通，只有先掌握剑的运行，才能更好驾驭宝剑。林辰按照《手札》上所记载的方式，用真气有条理的灌输进剑里，就像用母乳喂养小羊羔似得，使得剑对人产生依恋，让它真心认主，听从主人的使唤。
不过，按照《手札》上的说法，要想练好剑，必须先从掌握最普通的剑开始，必须从一刺一劈开始。可是林辰没那么多时间，他一上来就使用极品级的宝剑，又跳跃式的学习御剑飞行之术。
林辰对炼气的学习还是初出茅庐，他就要对高难度的御剑飞行进行修炼。可想而知，不仅收效甚微，而且还为此大吃苦头。这修炼过程中，林辰要么是驾着剑直接撞到墙上，或者就是从剑上摔下来，来了个倒插葱，更有甚者，林辰还被飞回来的剑追着跑呢。
不过，林辰向来是越挫越勇，有一种誓不练成，死不罢休的气势。而且，林辰也不只是光练御剑之术，他也练母亲传给他的《流云步》。
林辰当初因为无法修行，只是学了《流云步》的基本步法，现在可以修炼了，林辰就配合着真气进行修炼。《流云步》是上等的防身之术，林辰练它，一是为了等到出去时能起到防范危险的作用，二来是林辰也想借着对步法的进一步熟悉，从而练习如何运用真气。
洞中无岁月，林辰就这样一直孤独的一个人练习着，练习着。直到化生池的水从新变的清澈，树上的果实吃了大半，林辰才对离开洞府有了信心。
离开前，林辰还决定带走这里的两件宝物，一个是这个树上的圣果，林辰一口气全摘了下来，共计六十三颗；二是这化生池产的水，林辰也毫不客气的将池水都给捞干了，只是这水现在只是比一般的水显得清澈甘甜些，已然无当初那神奇的功效了。
离开时，林辰还回到了茅草屋去告别，然后就整装待发的打开了洞府的出口。只见洞外已春暖花开，一片郁郁葱葱的样子。眼见此，林辰知道自己已经在洞府里呆了太久了。
“娘，你儿子我马上就能回去看你了！”林辰高声一喊，祭起宝剑，直接向洞外飞去。
林辰对洞府的高度没有搞错，就是在山崖的正中间，但他高估了自己的能力。林辰现在修为再升一级，达到四级，而且对于御剑飞行术也已成竹在胸。只是因为他没受过教导，不知这御剑术所飞的高度是有限制的。就以林辰现在修为来说，能离地一米就是不错了。
所以可想而知，林辰自信满满飞出洞府，便是一下子连人带剑的往下掉。林辰拼命想飞起来，可是剑就不听使唤。无可奈何，林辰只能手握起剑来，疯狂输送真气让剑能向上飞，以此来减缓自己下落的速度。
速度开始慢慢的减慢，不过林辰能预见自己即使没摔残了，也得摔个屁股开花。所以，眼见得马上就要着地了，林辰紧闭双眼，准备迎接即将到来的疼痛。
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