第四十三章 念动力and短期规划3.0(3/3)

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  【2:上午九点后休闲娱乐。】

  【3:下午一点继续身体锻炼。】

  【4:下午五点后休闲娱乐。】

  【5:傍晚九点锻炼通透世界,包括视觉、听觉、嗅觉、精神力。(精神力的锻炼主要是感知生物情绪与念动力两方面)】

  【6:十一点半记录这一天的变化、阶段性的身体数据,以及接下来准备要做的事情。】

  【7:十二点记录完总结之后,开始网文写作。】

  【8:凌晨四点后休闲娱乐。】

  【9:遇到现实中的特殊情况,可以暂停前八项安排,但是身体数据记录的工作尽量不要缺席。】

  【10:待补充】

  相比较之前的短期规划。

  如今的新版本规划,要更加着重于身体锻炼与通透世界锻炼。

  毕竟如今不用担心锻炼身体会有什么负面影响,相反全是正面影响。

  通透世界的锻炼也是同理。

  “在下次沉睡进化之前,姑且按照这样的规划生活。”

  陈云看着短期规划。

  满意的点了点头。

  那么按照规划。

  现在应该是,久违的继续码字了。

 

本章已完结