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放空心神,双手前伸伸直,然后往后转一圈回来,几组完毕后,苏甲已经感到身体微微发热。
热身差不多,苏甲轻呼一口气,身体趴下,双手伸直撑着。
接着手臂弯曲,近九十度时,又重新伸直。
第一个。
苏甲默念,第一个俯卧撑他感觉还挺轻松。
没有停止,默念到第五个时,他有种热血上头的感觉,动词意义的热血上头。
默念到第十个时,苏甲已经感觉到手臂乏力。
憋着一口气,默念到第十五个时,苏甲手臂已经微微颤抖,此时的他感到手臂已经很难使上劲。
靠着意志力,苏甲又继续做了五个俯卧撑,到了第二十一个时,苏甲手臂弯曲下去后,任凭他怎么使劲,都难以撑起。
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