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开始了体能恢复。
苏夜了解过。
这个世界，武者们身体之所以强大，甚至一些顶级武者，能够做到不需要食物，甚至从宇宙就能获得能量，靠的就是呼吸法！
当年，地球进入冰封时期，人类躲在地下，可还是无形中被玄星的能量影响，产生了变化，这过程中，骨骼，血液，内脏，细胞等都发生了不同程度的提高。
武者的皮肤，甚至能比刀剑还坚韧，肺部强大，能吸一口气憋气一小时，甚至更久！可随着巨大提升带来的，是身体会消耗巨额的能量。
早期，人类对此不是重视，武者数量毕竟是少数，就算再能吃，又能吃多少？可随着武者数量提升，科学家们研究发现，地球上的全部能量，竟然只能维持二十万武者的存在！
于是，人类开始尝试从其他方式获取能量，经过漫长的时间和牺牲，终于发现出一种方法，能吸收地球上乃至宇宙间的能量，也就是——呼吸法！
这個世界，已知的呼吸法一共有九种，华夏拥有着其中三种的版权，一共分为十二个分支功法，由官方平台向所有公民公开推广，并且免费。
而原版的三种，则需要付费修炼，并且只有武者以上的级别，才有资格修行修行。
苏夜如今所掌握的，就是《源能呼吸法》的分支之一。
《观山呼吸法》。
苏夜回忆《观山呼吸法》的口诀。
重！
静！
这是他记得的前面两层核心要诀。
“要想象自己是一座山。”
身重如岩。
心静如树。
……
仿佛，身体与山相融。
观山，也是观己。
这是对自身调养的最好方式。
“吸，呼！”
苏夜一遍遍调整呼吸，将自身状态变成最为契合呼吸法的方式，慢慢的，一股暖流在体内涌动，顺着呼吸，将疲软酸胀的气血推动。
就好像不觉间已经睡了一觉，身上乏力的肌肉都得到舒缓。
“这就是呼吸法吗？”苏夜看了眼系统面板，有些失望：“可惜呼吸法不算是修炼，否则光是呼吸法，我就能练上一整天。”
“不过功法说，到第七阶段时，不用刻意运转，也能随时随地呼吸吞纳，这对之后修炼恢复有着巨大的帮助！”
“只是……这这第三阶段要诀是什么？前身没掌握就算了，甚至记都不记一下？”
最终，苏夜放弃了在这学习第三阶段的想法，静心于恢复体能当中。
……
很快，三十分钟后。
一身酸软洗去。
舒畅无比！
“接下来是撩刀练习！”苏翻手握住战刀，再一次开始挥刀。
动作虽然很枯燥，可在这个过程中，他却是全身心投入，甚至都没觉察到时间流逝！
直到一小时过去，赵围城声音传来。
“都停下！”
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