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一觉睡到天亮。
秦至庸睡得非常香，起床后，精神饱满，没有口臭。以前，秦至庸早上起床，口中发苦，有口臭。
身体素质不好，处于亚健康状态，起床的时候就有口臭，是正常现象。
若是感冒，咽喉发炎，口臭会更严重。
身体素质好的人，往往口气清新，不会有口臭。
秦至庸心态的端正，对身体素质增长，有着决定性的作用。修身是次要的，修心，才是主要的。
思想决定行为。
只要心正，行为自然而然就正派。
秦至庸洗漱完毕，东厂的三位高手和邱莫言他们才走出了客房。
秦至庸热情地说道：“各位客官早上好。你们先洗漱。我们店里早上有稀粥、白面馒头、肉包子、还有精致的小菜。管饱。”
包子肉馅，不是人肉，而是羊肉和猪肉。因为秦至庸的劝说，金镶玉已经不再用人肉做包子馅。
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