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伏牛秘形的最高境界，可以让练习者单手和犍牛角力。
灵猴秘形，亲和风元素的锻法，主要提升人的感知属性，其次是精神属性，稍微提升生命属性，具体表现是增强练习者的敏捷、平衡感、协调性，以及感官敏锐。
练习者如果把灵猴秘形的练到极致，甚至能够开启超级感官，预知危险。
最后一种锻体秘法是最特殊的金蟾秘形，它同时亲和水元素与火元素，提升练习者的生命属性和精神属性，具体表现为增强练习者的寿命、生命活力、体能，以及心灵力量。
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