第二章 猝醒(2/2)

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　　两个字赫然出现在我面前，“冥想”，还是那个打坐的女人，但现在她就这样躺在了地上，闭着眼睛，神情轻松自然，我看着她，仿佛也感染了她的宁静。

　　“冥想，meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。

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